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Was ist die richtige Rahmenhöhe?

Die genaue Rahmengröße wird über die so genannte Schrittlänge berechnet. 
Die Schrittlänge entspricht der Innenbeinlänge. Diese wird von der Ferse bis in den Schritt gemessen. Einen ungefähren Anhaltspunkt zur Rahmengröße anhand deiner Körpergröße findest du weiter unten in einer Tabelle.

Schrittlänge

So misst du deine Schrittlänge richtig

Du benötigst: Ein Buch und ein Zollstock oder ein Maßband.

  1. Schuhe und Hose ausziehen.
  2. Ein Buch senkrecht zwischen die Oberschenkel klemmen und das Buch bis ganz nach oben schieben.
  3. Mit einem Zollstock oder Maßband den Abstand zwischen der Oberkante des Buches und dem Fußboden messen. Das klappt am besten, wenn jemand hilft.

Den gemessen Wert kannst du nun in den Rahmengrößen-Rechner eingeben.

Rahmengrößen-Rechner

Gib hier bitte die Schritthöhe ein, die du ermittelt hast.

Berechnen
Rahmen berechnen für:
 ein Mountainbike
 ein Rennrad
 ein Trekkingrad
 ein Cityrad
 ein Crossrad

Wie messe ich die Rahmenhöhe?

Die Rahmenhöhe direkt am Rahmen zu messen, ist ebenfalls möglich. In der Regel wird von der Oberkante des Sitzrohrs bis zur Mitte des Tretlagers gemessen. Bei einigen Herstellern wird auch bis zum Ende des Tretlagers gemessen.

rahmenhoehe

Deine Körpergröße kann ebenfalls Anhaltspunkte zur richtigen Rahmenform geben.

Bitte beachte

Liegt der theoretische Wert zwischen zwei Größen, gilt folgende Faustregel:

  • bei sportlicher Fahrweise eher den kleinen Rahmen wählen
  • bei tourenorientierter Fahrweise eher den größeren Rahmen wählen
  • bei gefederten Sattelstützen ca. 3cm (bzw. 1 Zoll) von der theoretischen Größe abziehen

Trekkingräder

Körpergröße Rahmengröße Entspricht ca. in cm Zu den Fahrrädern
155 - 165 cm 16 - 17" 43 - 47 cm Trekkingbikes | E-Trekkingbikes
165 - 170 cm 18 - 19" 48 - 50 cm Trekkingbikes | E-Trekkingbikes
172 - 175 cm 19 - 20" 51 - 53 cm Trekkingbikes | E-Trekkingbikes
175 - 180 cm 20 - 21" 54 - 56 cm Trekkingbikes | E-Trekkingbikes
180 - 185 cm 21 - 22" 56 - 58 cm Trekkingbikes | E-Trekkingbikes
185 - 190 cm 22 - 23" 57 - 59 cm Trekkingbikes | E-Trekkingbikes
190 - 195 cm 23 - 24" 60 - 62 cm Trekkingbikes | E-Trekkingbikes
195 - 200 cm 24"> 64 cm
Trekkingbikes | E-Trekkingbikes

Cityräder

Körpergröße Rahmengröße Entspricht ca. in cm Zu den Fahrrädern
155 - 165 cm 16 - 17" 43 - 47 cm Citybikes | E-Citybikes
165 - 170 cm 18 - 19" 48 - 50 cm Citybikes | E-Citybikes
172 - 175 cm 19 - 20" 51 - 53 cm Citybikes | E-Citybikes
175 - 180 cm 20 - 21" 54 - 56 cm Citybikes | E-Citybikes
180 - 185 cm 21 - 22" 56 - 58 cm Citybikes | E-Citybikes
185 - 190 cm 22 - 23" 57 - 59 cm Citybikes | E-Citybikes
190 - 195 cm 23 - 24" 60 - 62 cm Citybikes | E-Citybikes
195 - 200 cm 24" > 64 cm
Citybikes | E-Citybikes

Mountainbikes

Körpergröße Rahmengröße Entspricht ca. in cm Zu den Fahrrädern
155 - 165 cm 14-15" 35 - 38 cm Mountainbikes | E-Mountainbikes
165 - 170 cm 15 - 16" 38 - 41 cm Mountainbikes | E-Mountainbikes
170 - 175 cm 16 - 17" 41 - 43 cm Mountainbikes | E-Mountainbikes
175 - 180 cm 17 - 18" 43 - 46 cm Mountainbikes | E-Mountainbikes
180 - 185 cm 18 - 19" 46 - 48 cm Mountainbikes | E-Mountainbikes
185 - 190 cm 19 - 21" 48 - 53 cm Mountainbikes | E-Mountainbikes
190 - 195 cm 21 - 22" 53 - 56 cm Mountainbikes | E-Mountainbikes
195 - 200 cm 22 - 23" 56 - 58 cm Mountainbikes | E-Mountainbikes

Rennräder

Körpergröße Rahmengröße Entspricht ca. in cm Zu den Fahrrädern
155 - 165 cm 19 - 20" 48 - 51 cm
165 - 170 cm 20 -21" 51 - 53 cm Rennräder
170 - 175 cm 21" 53 - 55 cm Rennräder
175 - 180 cm 22" 55 - 57 cm Rennräder
180 - 185 cm 23" 57 - 60 cm Rennräder
185 - 190 cm 23 - 24" 60 - 62 cm Rennräder
190 - 195 cm 24 - 25" 62 - 64cm Rennräder
195 - 200 cm 25"-Maßanfertigung 64 cm-Maßanfertigung Rennräder

Crossräder

Körpergröße Rahmengröße Entspricht ca. in cm Zu den Fahrrädern
155 - 165 cm 16 - 17" 41 - 43 cm
165 - 170 cm 17" 43 cm Crossräder
170 - 175 cm 17 - 19" 43 - 48 cm Crossräder
175 - 180 cm 19 - 21" 48 - 53 cm Crossräder
180 - 185 cm 21" 53 cm Crossräder
185 - 190 cm 21 - 23" 53 - 58 cm Crossräder
190 - 195 cm 23 - 24" 58 - 61 cm Crossräder
195 - 200 cm 24" 61 cm Crossräder

Für weitere Fragen stehen wir dir gern unter der Telefonnummer 0521 32961050 oder der E-Mail [email protected] zur Verfügung.